Академия роста. Премиум тренинги в Дагестане.
Пробуждение личной силы
Игра "Восходящие намерения"
Мир моей мечты
Любить и принимать себя
Секреты поведения детей
Лидерство, дающее результат
Тренинг 'Команда на миллион': создай сильную команду
Тренинг 'Мужчина и Женщина': отношения в паре
Телесно-ориентированные программы
Ретрит «Любящее сердце» — обрети внутреннюю устойчивость
Ретрит «Харизма»: время для себя
Ретрит «Внутренний ребёнок»

Ретрит «Харизма»

Цель этой удивительной программы – через изучение своих ограничений, своего образа, научиться ощущать безграничность проявления и восприятия себя. Создает переживание состояния внутренней свободы. Это время, посвящённое себе и внутреннему развитию.

Включает в себя:

  • Техники для безопасного проживания и освобождения от подавленных эмоций

  • Навыки, позволяющие тоньше чувствовать свое тело и истинные потребности

  • Дыхательные практики для большей сбалансированности на физическом, эмоциональном и ментальном уровне

  • Активные телесные практики для снятия напряжения, гармонизации внутреннего пространства

  • Погружение в мир прекрасной музыки, танцев и других красивых и интересных упражнений

Если вам знакомо, что порой:

  • Сравниваете себя с другими

  • Испытываете желание и необходимость конкурировать или боитесь конкуренции

  • Испытываете ревность и зависть

  • Находитесь в эмоциональном, ментальном напряжении

  • Тревожитесь о будущем и том, что о вас подумают другие

  • Не уверены в себе

  • Избегаете общения, трудно создавать отношения и взаимодействовать

  • Сдерживаете проявление страха, гнева, боли, не зная, как эти чувства проживать

  • Ощущаете беспомощность и не можете влиять на происходящее

Эта программа для всех кто хочет:

  • Расслабить ментальное, эмоциональное и физическое напряжение

  • Легко проявлять свою индивидуальность

  • Ощущать больше уверенности в себе

  • Обрести спокойствие, соединяясь с внутренней силой

  • Научиться эффективно делать выбор

  • Уметь сотрудничать, чтобы получать нужные результаты

  • Создавать близкие, доверительные отношения

  • Чувствовать свою самоценность

  • Ощутить, что достижение своих планов, желаний и мечт - это реально

  • Получить доступ к скрытым ресурсам и притягивать необходимые события в жизни

  • Почувствовать и понять, как проявлять себя без тех ограничений, которые мы на себя наложили

После ретрита вы сможете …

  • Притягивать в свою жизнь желаемые события и людей

  • Трансформировать страх, гнев и боль в энергию созидания

  • Больше ощущать доверие, любовь и удовольствие

  • Быстрее восстанавливать эмоциональное равновесие

  • Выйти из критики себя и других

  • Испытывать удовлетворение от результатов

  • Расширить возможности, перестав отождествляться с ограничивающими убеждениями о себе

  • Осознавать свои чувства

  • Проявлять больше решительности в достижении желаемого

  • Осознавать и проявлять свою влиятельность

За счет чего это сработает?

  • Атмосферы доверия и защищенности, созданной сертифицированными групплидерами

  • Уникальные техники, телесные и медитационные практики, ведущие к глубинному познанию себя и бережной трансформации

  • Провели более 500 ретритов

  • 90% практики

  • Групплидеры с личным трансформационным опытом и опытом проведения ретритов более 10 лет

Содержание ретрита:

Активные медитации и различные практики направленные на:

  • Расслабление и соединение со своим телом. Цель: прийти в момент «здесь и сейчас»

  • Осознание отчетливого образа своего «Я» и понимание, как начинаем с ним отождествляться

  • Возврат своей энергии через проживание и трансформацию энергий связанных с жертвенностью и агрессивностью

  • Прощение и освобождение от обвинений, критики и вины

  • Создание благодарности за полученный опыт в жизни

  • Эмоциональное освобождение гнева из тела

  • Соединение со своей силой

  • Выход за пределы своих представлений о себе

  • Отпускание боли в значимых отношениях

  • Выражение присутствующей энергии

  • Создание новых решений для достижения желаемого

Формат и длительность
Ретрит длится 2,5 дня:
Пятница - вечер, Суббота, Воскресенье
Узнайте о дате ближайшего ретрита
Заполните форму с именем и телефоном, чтобы записаться на ретрит «Харизма».
Введите ваш телефон
Введите ваше имя
Made on
Tilda